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La Tortícolis ¿Qué sucede y cómo se trata?.

Artículo redactado por el colaborador de este blog   “Fisioterapia-Online.com” La tortícolis es una lesión bastante frecuente que se produce en la zona cervical por una contractura del músculo ECOM (esternocleidooccipitomastoideo) situado en la zona lateral del cuello, es el encargado de realizar los movimientos de rotación contralateral,extensión de cuello y es también un músculo accesorio de […]

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La artrosis de rodilla

Artículo redactado por el colaborador de este blog   “Fisioterapia-Online.com” La artrosis de rodilla es una patología de doble filo. El uso excesivo de las rodillas puede empeorar el dolor y agravar la artrosis, pero cuanto menos muevas las rodillas irás perdiendo la fuerza necesaria para realizar tus actividades de la vida diaria. Necesitas encontrar ese equilibrio

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